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El trastorno bipolar
El abuso de la frase «ser bipolar» para describir cambios de humor triviales ignora la gravedad del trastorno bipolar, una condición psiquiátrica con episodios intensos y prolongados de manía y depresión que afecta significativamente la vida diaria y la introspección. Diagnósticos inapropiados trivializan una condición seria que requiere tratamiento especializado. Leer más →
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¿Qué es la inteligencia emocional?
La teoría de la inteligencia emocional, impulsada por Daniel Goleman, postula que la capacidad para entender y manejar las emociones es esencial para el éxito y bienestar. Abarca competencias como conciencia y regulación emocional, empatía y habilidades sociales. Se puede mejorar con prácticas como meditación y escucha activa. La inteligencia emocional complementa a la cognitiva, influyendo positivamente en el funcionamiento integral de una persona. Leer más →
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Me acabo de enterar
Me acabo de enterar de que una persona a la que le he contado muchísimas cosas íntimas ha decidido airear toda esa información para yo qué sé. No deja de fascinarme la estupidez: si sabes que me voy a enterar, ¿para qué lo haces? Y luego, ¿tan mala persona eres? Pues aparentemente sí. Lo peor […] Leer más →
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Digo: “Tengo la sensación de que voy cuesta abajo sin frenos.” Me responden: “O hacia arriba sin lastre.” Exacto. Leer más →
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Dansa Mej Till Kärleken
För mej i din skönhet till en eldig violinFör mej genom skräcken till den plats där jag blir friDu är duvan jag din olivkvist ta mej hemDansa mej till kärleken dansa mej till kärleken Visa mej din skönhet nu när vittnena har gåttSlingra dej omkring mej som dom gör i BabylonTa mej långsamt bortom varje […] Leer más →
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Y trabajando todos los días hasta las 10 de la noche. Por comida, eso sí, no será. Leer más →
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El País: ¿Qué nos protege de desarrollar un trastorno mental? Leer más →
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Soy director
Al final ya es oficial: cambio de trabajo. Ha sido un proceso largo, muy meditado e improvisado a la vez, que me va a forzar a aprender muchísimas cosas sobre educación y sobre mí mismo. El puesto viene con responsabilidad y con un equipaje de mal ambiente, puñaladas por la espalda y egoísmo con los […] Leer más →
