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  • ¿Qué es la autoestima? Un apunte muy breve

    ¿Qué es la autoestima? Un apunte muy breve

    La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos. Es como una brújula que nos guía en la vida. Para tener una autoestima sana, es importante conocernos a nosotros mismos, aceptarnos, cuidarnos y rodearnos de personas positivas. La autoestima nos ayuda a sentirnos bien y a tener éxito en la vida.