-
Adolescence is a time of risk and opportunity
Heightened susceptibility to stress in adolescence is a specific example of the fact that puberty makes the brain more malleable, or plastic. This makes adolescence both a time of risk (because the brain’s plasticity increases the chances that exposure to a stressful experience will cause harm) but also a window of opportunity for advancing adolescence, […] Leer más →
-
Lo que no debemos decir a las personas con depresión
Enfrentarse a la depresión, tanto en uno mismo como en un ser querido, es una experiencia profundamente dolorosa. Es crucial evitar frases como «anímate» o «haz un esfuerzo», ya que pueden ser dañinas y aumentar el aislamiento de la persona afectada. La depresión es una condición compleja que no se supera con fuerza de voluntad, y simplificarla minimiza el sufrimiento. En lugar de ofrecer soluciones o consejos no solicitados, es… Leer más →
-
Frivolizar con la salud mental
Bromear con la salud mental, con el narcisismo y con la violencia es una frivolidad que no tiene cabida en una conversación seria. Ser moderna significa, precisamente, lo contrario: tomarte eso en serio. Si no, eres igual que la escoria ultra que hace chistes con las personas trans, con los maricones y con las mujeres. Leer más →
