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El duelo por un animal es solitario porque los que nos rodean no entienden el vínculo. Se cuestiona el dolor por la pérdida de un perro porque no puede empatizar con la vivencia de amor y cotidianeidad perdida.
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Es insoportable
Son las siete de la mañana y acabo de leer lo del plan de paz mientras desayuno. Que no se nos olvide esto (enlace a un artículo del Guardian con los nombres de todos los niños asesinados por Israel): Young…
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El valor del small talk: por qué las conversaciones ligeras también son importantes
En tiempos de bigtalk, reivindicar el small talk —las conversaciones ligeras y sin propósito— es una forma de cuidar la salud mental y fortalecer las relaciones humanas. Hablar del tiempo también une, alivia y nos recuerda que lo cotidiano importa.
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Lo que siempre quisiste saber sobre los traumas (y no te atreviste a preguntar)
Usamos “trauma” para todo, pero no siempre es correcto. Qué es realmente un trauma y cómo se diferencia del estrés y la ansiedad.
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Ir al psicólogo: cuándo hacerlo y cómo saber si estás en buenas manos
No hace falta estar “loco” para ir al psicólogo. Hace falta estar vivo. ¿Necesitas ir al psicólogo? Descubre cuándo ir al psicólogo, cómo saber si necesitas terapia, qué esperar en la primera sesión y cómo elegir un buen profesional.
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No es moda, es supervivencia: feminismo, LGTBIQ+ y derechos reales frente al patriarcado
Por qué ser trans, queer o feminista no es contagio ni capricho, sino una lucha política y material por la dignidad.
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El magnesio y la ansiedad
Hay algunos estudios que dicen que los niveles bajos de magnesio se asocian con más ansiedad o estrés. Tomar un suplemento, especialmente en personas con déficit o en momentos de estrés, puede tener un efecto suave pero real sobre el…
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El arte de la pausa: cómo el silencio puede salvar tus discusiones
Descubre cómo el silencio puede mejorar tus discusiones de pareja: callarte la boca para comunicarte mejor sin liarla pardísima.
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Fracaso en matemáticas: una maniobra ideológica para culpar a pobres y maestros
Para El Mundo, el fracaso escolar no es del sistema: es de los niños pobres y de los maestros. Señalando a los débiles, como siempre.
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Xenoglosia: el fenómeno paranormal que en realidad habla de nuestra memoria
La xenoglosia, según algunos, es un fenómeno paranormal que hace que persona hable idiomas que nunca aprendió. La psicología lo interpreta como un juego de la memoria en el que no hay misterio de ningún tipo.
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Psicología neoliberal y psicología crítica: ¿tirita o transformación?
La psicología neoliberal te vende coaching, mindfulness y resiliencia para sobrevivir al sistema. La psicología crítica señala la precariedad, la desigualdad y la ansiedad como problemas colectivos. Entre adaptarse y cuestionar hay un abismo: el malestar no es un error…
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Cuando la memoria mete a inocentes en la cárcel
La memoria humana es falible, maleable y profundamente ideológica. Elizabeth Loftus y Gary Wells demostraron cómo los testigos pueden condenar inocentes con absoluta convicción. Este texto analiza la manipulación de los recuerdos y el uso de la memoria en juicios…
