Salud mental
Narración de historias, análisis de expertos y descripciones vívidas. El Podcast Historias da vida a la historia, haciéndola accesible y atractiva para un público global.
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Sobre el evento
Celebrado durante un fin de semana, el evento se estructura en torno a una serie de exposiciones, talleres y mesas redondas. Las exposiciones muestran una cuidada selección de fotografías que narran historias apasionantes de diversos rincones del planeta, cada imagen está acompañada de narraciones detalladas que proporcionan un contexto y una visión más profunda de la importancia histórica de las escenas representadas. Estas fotografías proceden de los archivos de fotógrafos de renombre, así como de talentos emergentes, lo que garantiza una mezcla de perspectivas clásicas y contemporáneas.
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Podcast
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El valor del small talk: por qué las conversaciones ligeras también son importantes
En tiempos de bigtalk, reivindicar el small talk —las conversaciones ligeras y sin propósito— es una forma de cuidar la salud mental y fortalecer las relaciones humanas. Hablar del tiempo también une, alivia y nos recuerda que lo cotidiano importa. →
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Lo que siempre quisiste saber sobre los traumas (y no te atreviste a preguntar)
Usamos “trauma” para todo, pero no siempre es correcto. Qué es realmente un trauma y cómo se diferencia del estrés y la ansiedad. →
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Ir al psicólogo: cuándo hacerlo y cómo saber si estás en buenas manos
No hace falta estar “loco” para ir al psicólogo. Hace falta estar vivo. ¿Necesitas ir al psicólogo? Descubre cuándo ir al psicólogo, cómo saber si necesitas terapia, qué esperar en la primera sesión y cómo elegir un buen profesional. →
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Psicología neoliberal y psicología crítica: ¿tirita o transformación?
La psicología neoliberal te vende coaching, mindfulness y resiliencia para sobrevivir al sistema. La psicología crítica señala la precariedad, la desigualdad y la ansiedad como problemas colectivos. Entre adaptarse y cuestionar hay un abismo: el malestar no es un error individual, es una consecuencia política y económica. →
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No, no tienes “TOC con las comas”: por qué deberíamos hablar mejor de salud mental
El lenguaje sobre salud mental no es inocente: banalizar ansiedad, depresión o esquizofrenia refuerza el estigma y convierte el dolor en silencio. Nombrar con cuidado también significa cuidar, porque las palabras hacen cosas y construyen mundos. →
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Alienación y salud mental: por qué tu malestar no es culpa tuya
Muchas veces nos hacen creer que la ansiedad, la depresión o el burnout son problemas individuales, cuando en realidad tienen raíces sociales y económicas. Desde la perspectiva marxista, el concepto de alienación explica por qué tanta gente se siente desconectada de su trabajo, de su vida cotidiana y hasta de sí misma. La salud mental… →
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Vivir sin WhatsApp
Vivir sin WhatsApp, sin redes sociales y sin apps de ligar no solo es posible: es necesario para cuidar tu salud mental y tus vínculos. ¿Desintoxicación digital? Aquí hablamos de eso. →
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Las desigualdades se aprenden en primaria
La educación primaria no es solo aprender a leer y sumar: es el lugar donde empezamos a interiorizar desigualdades de clase, género y poder. Este post repasa por qué esa etapa es clave para construir una sociedad más justa… o para seguir fabricando obedientes. →
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Hay que desinstalarse Instagram
Hay que desinstalarse Instagram. No hoy, ayer. Yo ya lo hice, pero mucha gente cercana lo sigue usando y cuando me pasan algo me horrorizo por sistema. Lo que empezó como una red social para compartir fotos con filtros feos se ha convertido en una máquina de triturar autoestima, fomentar el narcisismo y venderte la… →
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¿Hemos perdido el control? Crianza, salud mental y móviles: la ruleta rusa del siglo XXI
La salud mental de niños y adolescentes se resiente por el uso de móviles y redes sociales. ¿Estamos educando en un sistema imposible? ¿Hasta cuándo tenemos que esperar para que se regule más todavía esta situación →